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Entspannungsmeditation mit Tiefgang

mit Thomas Quink

Oft empfinden wir Anspannung, können nicht schlafen oder fühlen uns unwohl und wissen nicht genau weshalb. Manchmal wissen wir weshalb, wissen aber nicht wie wir damit umgehen sollen. In fast allen Fällen handelt es sich dabei um innere Konflikte. Oder im Volksmund: Sie sind nicht im Reinen mit sich selber. Daran arbeiten wir gemeinsam, ohne dass Sie etwas von sich persönlich preisgeben müssen. Sie meditieren unter Anleitung und kommunizieren dabei freundlich mit Ihrem mächtigen Unterbewusstsein. Sie werden nach der Meditationssitzung entspannter und glücklicher sein. Und Sie werden Techniken mit nach Hause nehmen, um sich in Zukunft selber zu entspannen und mit sich selbst ins Reine zu kommen.


Bringen Sie bitte mit: eine Decke und ein kleines Kopfkissen
38 € bei mind. 8 Teilnehmern
10 Unterrichtsstunden (5 x)
freitags, 14.06.19-12.07.19
19.45-21.15 Uhr
Gladbach, Haus Buchmühle
Bitte anmelden unter AA310034

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VHS Bergisch Gladbach

Buchmühlenstraße 12
51465 Bergisch Gladbach
02202 / 14 2263
02202 / 14 2277

Öffnungszeiten der Anmeldung

montags bis freitags, 09:00 - 12:30 Uhr
montags und mittwochs, 14.00 - 16.00 Uhr
donnerstags, 14.00 - 18.00 Uhr
(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)