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Gesundheitswandern, auch zum Schnuppern

- zertifiziert durch den deutschen Wanderverband


Zum Schnuppern! 
Bettina van Fürden
Das Angebot steht unter dem Motto: "Let`s go  -  jeder Schritt hält fit". Es wird nicht nur gewandert, sondern unterwegs werden an schönen Plätzen in der Natur gemeinsam in der Gruppe Übungen gemacht, die die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern. Die Rundwanderstrecke beträgt etwa fünf Kilometer und dauert 2 Stunden. 
Es werden leichte Wanderschuhe oder Joggingschuhe benötigt und etwas zu trinken. 
Treffpunkt: Sportplatz Milchborntalweg, 51429 Bergisch Gladbach
e n t g e l t f r e i
donnerstags, 28.04.19-28.04.19
11.00-13.00 Uhr
Anmeldung erbeten (auch telefonisch möglich 02202/142263) unter AA320046Z  

Bettina van Fürden
Das Angebot steht unter dem Motto: "Let`s go  -  jeder Schritt hält fit". Es wird nicht nur gewandert, sondern unterwegs werden an schönen Plätzen in der Natur gemeinsam in der Gruppe Übungen gemacht, die die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern. Die Rundwanderstrecke beträgt etwa fünf Kilometer.

Treffpunkt: Sportplatz Milchborntalweg, 51429 Bergisch Gladbach
45 € bei mind. 8 Teilnehmern
12 Unterrichtsstunden (6 x)
donnerstags, 02.05.19-13.06.19
10.00-11.30 Uhr
Bitte anmelden unter AA320047

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VHS Bergisch Gladbach

Buchmühlenstraße 12
51465 Bergisch Gladbach
02202 / 14 2263
02202 / 14 2277

Öffnungszeiten der Anmeldung

montags bis freitags, 09:00 - 12:30 Uhr
montags und mittwochs, 14.00 - 16.00 Uhr
donnerstags, 14.00 - 18.00 Uhr
(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)