Gesundheit Entspannung, Meditation
Entspannung, Meditation
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich.
Die Angebote der VHS zur Gesundheitsbildung und Prävention vermitteln Strategien für einen gesunden Lebensstil: Stressabbau, Fitness, ausgewogene Ernährung. All das stärkt die psychischen und physischen Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf und fördert die Gesundheit nachhaltig.
Die VHS achtet dabei auf ein breites Angebotsspektrum, um den verschiedenen Bedürfnissen und individuellen Möglichkeiten gerecht werden zu können. Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen werden verknüpft.
Die Angebote der VHS zur Gesundheitsbildung und Prävention vermitteln Strategien für einen gesunden Lebensstil: Stressabbau, Fitness, ausgewogene Ernährung. All das stärkt die psychischen und physischen Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf und fördert die Gesundheit nachhaltig.
Die VHS achtet dabei auf ein breites Angebotsspektrum, um den verschiedenen Bedürfnissen und individuellen Möglichkeiten gerecht werden zu können. Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen werden verknüpft.
„Komm mir nicht zu nah!“ – Proxemik: die Kunst von Abstand und Nähe und die Bedeutung von Raum und Distanz in der Kommunikation
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Sa. 05.12.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 114
12,00 €
„Ich hab' doch nur gesagt...!“ – Erfolgreich kommunizieren mit dem Verständnis des 4-Ohren-Modells der Kommunikation
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Sa. 10.10.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 213
19,00 €
Hatha Yoga zur Entspannung am Montag (ZPP)
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 212
139,00 €
Hatha Yoga zur Entspannung am Donnerstag (ZPP)
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 10.12.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 212
139,00 €
Yoga mit Henrike Dostal
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 11.01.2027
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 011
125,00 €