Gesundheit Yoga
Yoga
Yoga hat jahrtausendealte Wurzeln im asiatischen Raum. Durch das Einüben bestimmter Körperhaltungen, durch Atemübungen sowie durch das Hinführen zur Meditation soll die gesunde körperliche und geistige Entwicklung angeregt und gefördert werden.
Yoga kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden.In der westlichen Welt ist Hatha Yoga weiterhin die verbreitetste Form, Sie finden an der VHS jedoch auch Angebote zu verschiedenen anderen Stilen und Richtungen.
Yoga kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden.In der westlichen Welt ist Hatha Yoga weiterhin die verbreitetste Form, Sie finden an der VHS jedoch auch Angebote zu verschiedenen anderen Stilen und Richtungen.
Ashtanga Yoga
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 14.01.2027
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 212
96,00 €
Bildungsurlaub: Hatha Yoga & Stressbewältigung
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Mo. 04.01.2027 - Mi. 06.01.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 116
199,00 €
Selbstregulation und Stresskompetenz im Berufsalltag
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mo. 18.01.2027 - Fr. 22.01.2027
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 116
315,00 €
Faszienyoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 19.01.2027
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 212
160,00 €
Flow Yoga, Tanztechnik und Tanzimprovisation
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 22.01.2027
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: Haus Buchmühle, 212
96,00 €