Gesundheit / Entspannung, Meditation
Gesundheitsbildung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Die Angebote der VHS zur Gesundheitsbildung und Prävention vermitteln Strategien für einen gesunden Lebensstil: Stressabbau, Fitness, ausgewogene Ernährung. All das stärkt die psychischen und physischen Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf und fördert die Gesundheit nachhaltig. Die VHS achtet dabei auf ein breites Angebotsspektrum, um den verschiedenen Bedürfnissen und individuellen Möglichkeiten gerecht werden zu können. Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen werden verknüpft.
$$Kraftquelle Atem
Wann:
Fr., 24.02.23, 18.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310019
Status:
fast ausgebucht
Gesundes Sehen am Arbeitsplatz
Wann:
Sa., 22.04.23, 10.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310021E
Status:
Plätze frei
$$Einführung in die traditionelle Meditation
Wann:
Fr., 03.02.23, 20.00 Uhr
Wo:
Odenthal, Schulzentrum, Bergisch Gladbacher Str. 10
Nr.:
II310030
Status:
noch Plätze frei
$$Kum Nye für den Alltag II - Die Kraft des Atems
Wann:
Fr., 21.04.23, 16.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310037
Status:
noch Plätze frei
$$Autogenes Training
Wann:
Mi., 01.02.23, 19.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310039
Status:
fast ausgebucht
$$Kurzurlaub für Körper und Geist
Wann:
Di., 18.04.23, 19.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310040Z
Status:
noch Plätze frei
Qigong Yangsheng, 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong
Wann:
Di., 07.02.23, 16.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310086
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Qigong - Tanz der Bagua (Anfängerkurs)
Wann:
Do., 02.02.23, 19.20 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310087
Status:
fast ausgebucht
Qigong - Tanz der Bagua (Fortgeschrittenenkurs)
Wann:
Do., 02.02.23, 18.20 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310088
Status:
noch Plätze frei
Qigong - Tanz der Bagua (Fortgeschrittenenkurs)
Wann:
Sa., 04.02.23, 10.15 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310090
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Tai Chi (Anfängerkurs)
Wann:
Mo., 13.02.23, 19.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310094
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi (Fortgeschrittenenkurs)
Wann:
Mo., 13.02.23, 18.40 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310095
Status:
fast ausgebucht
$$Mit Shiatsu - in Fluss kommen
Wann:
Sa., 22.04.23, 14.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310097E
Status:
noch Plätze frei
$$Mit Shiatsu - in Fluss bleiben
Wann:
Mi., 26.04.23, 19.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310098
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 06.02.23, 11.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310102
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Do., 09.02.23, 11.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310104
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Di., 31.01.23, 20.10 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310106
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mi., 01.02.23, 9.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310107Z
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 30.01.23, 18.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310109
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Do., 02.02.23, 18.00 Uhr
Wo:
Kürten-Weiden, Kita Weidenkätzchen e. V., Stockbergergasse 1
Nr.:
II310112
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga am Wochenende
Wann:
Sa., 22.04.23, 10.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310115E
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Sommerprogramm: Hatha Yoga
Wann:
Mo., 03.07.23, 9.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310116Z
Status:
noch Plätze frei
Sommerprogramm: Hatha Yoga
Wann:
Mo., 03.07.23, 11.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
II310117Z
Status:
Plätze frei
Yoga
Wann:
Do., 02.02.23, 19.00 Uhr
Wo:
Frankenforst, Grundschule, Taubenstraße 11-13
Nr.:
II310130
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
