Gesundheit / Entspannung, Meditation
Gesundheitsbildung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Die Angebote der VHS zur Gesundheitsbildung und Prävention vermitteln Strategien für einen gesunden Lebensstil: Stressabbau, Fitness, ausgewogene Ernährung. All das stärkt die psychischen und physischen Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf und fördert die Gesundheit nachhaltig. Die VHS achtet dabei auf ein breites Angebotsspektrum, um den verschiedenen Bedürfnissen und individuellen Möglichkeiten gerecht werden zu können. Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen werden verknüpft.
Sommerprogramm: Intuitives Bogenschießen Walnusshof
Wann:
Sa., 15.08.20, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
CC322520E
Status:
Kurs abgeschlossen
Atempause
Wann:
Fr., 30.10.20, 18.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310017E
Status:
noch Plätze frei
Atem und Gelenke - Vertiefungsseminar
Wann:
Fr., 27.11.20, 18.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310018E
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung mit Hilfe des Atems
Wann:
Mo., 30.11.20, 10.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310020
Status:
Plätze frei
Entspannungsmeditation mit Tiefgang
Wann:
Fr., 11.09.20, 19.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310024
Status:
fast ausgebucht
What meditation really is!
Wann:
Do., 10.09.20, 9.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310025
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
Mi., 04.11.20, 18.15 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310026
Status:
noch Plätze frei
Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Do., 10.09.20, 10.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310027
Status:
Plätze frei
Qigong für Anfänger
Wann:
Mi., 26.08.20, 17.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310084
Status:
noch Plätze frei
Qigong mit Meditation
Wann:
Mi., 26.08.20, 19.10 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310085
Status:
noch Plätze frei
Qigong
Wann:
Do., 27.08.20, 8.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310086
Status:
noch Plätze frei
Qigong für Fortgeschrittene
Wann:
Sa., 22.08.20, 9.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310088
Status:
noch Plätze frei
Qigong für Anfänger
Wann:
Sa., 22.08.20, 10.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310090
Status:
noch Plätze frei
Tai Chi für Anfänger
Wann:
Mo., 21.09.20, 19.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310094
Status:
noch Plätze frei
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
Mo., 21.09.20, 18.40 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310095
Status:
noch Plätze frei
Tai Chi
Wann:
Di., 29.09.20, 17.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310096
Status:
noch Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 07.09.20, 9.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310101
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 07.09.20, 11.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310102
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 07.09.20, 13.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310103
Status:
noch Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 07.09.20, 18.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310105
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 07.09.20, 19.15 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310106
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Di., 08.09.20, 20.15 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310107
Status:
noch Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Di., 17.11.20, 20.15 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310108
Status:
noch Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mi., 02.09.20, 16.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
DD310109
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
