Gesundheit / Entspannung, Meditation
Gesundheitsbildung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Die Angebote der VHS zur Gesundheitsbildung und Prävention vermitteln Strategien für einen gesunden Lebensstil: Stressabbau, Fitness, ausgewogene Ernährung. All das stärkt die psychischen und physischen Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf und fördert die Gesundheit nachhaltig. Die VHS achtet dabei auf ein breites Angebotsspektrum, um den verschiedenen Bedürfnissen und individuellen Möglichkeiten gerecht werden zu können. Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen werden verknüpft.
Intuitives Bogenschießen Walnusshof
Wann:
Sa., 20.04.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
KK322510E
Status:
fast ausgebucht
Intuitives Bogenschießen Walnusshof
Wann:
Sa., 15.06.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
KK322511E
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Sommerprogramm: Intuitives Bogenschießen Walnusshof
Wann:
Sa., 20.07.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
KK322512E
Status:
noch Plätze frei
Sommerprogramm: Intuitives Bogenschießen Walnusshof
Wann:
Sa., 17.08.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
KK322513E
Status:
noch Plätze frei
Yoga
Wann:
Do., 01.02.24, 19.00 Uhr
Wo:
Frankenforst, Grundschule, Taubenstraße 11-13
Nr.:
KK310130
Status:
fast ausgebucht
Qigong - Tanz der Bagua
Wann:
Do., 25.01.24, 18.20 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310089
Status:
noch Plätze frei
Tai Chi (Anfängerkurs)
Wann:
Mo., 29.01.24, 19.50 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310094
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi (Fortgeschrittenenkurs)
Wann:
Mo., 29.01.24, 18.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310095
Status:
noch Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 22.01.24, 11.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310102
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do., 01.02.24, 11.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310103
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Sommerprogramm: Hatha Yoga
Wann:
Mo., 03.06.24, 11.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310118Z
Status:
Plätze frei
Yoga
Wann:
Mi., 24.01.24, 17.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310131
Status:
noch Plätze frei
Yoga für Männer. Dehnen unter Gleichgesinnten
Wann:
Mi., 24.01.24, 19.30 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310133
Status:
noch Plätze frei
Yoga auf und neben dem Stuhl
Wann:
Di., 23.01.24, 10.15 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310134
Status:
fast ausgebucht
Bildungsurlaub: Mit Pilates und Entspannungstechniken zu mehr Gesundheit
Wann:
Mi., 29.01.25, 9.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
LL321086
Status:
Plätze frei
Das Motivations-Orchester
Wann:
Do., 06.06.24, 17.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310057E
Status:
Plätze frei
Die Mentale Garderobe - ein Resilienztraining
Wann:
Do., 06.06.24, 13.45 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310058E
Status:
noch Plätze frei
Magic Words
Wann:
Mi., 05.06.24, 17.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310059E
Status:
noch Plätze frei
Wellness für die Seele
Wann:
Do., 16.05.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310044E
Status:
noch Plätze frei
Bildungsurlaub: Hatha Yoga & Stressbewältigung
Wann:
Mo., 06.01.25, 10.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
LL310116
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitskurs für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 12.04.24, 17.00 Uhr
Wo:
Gladbach, Haus Buchmühle
Nr.:
KK310011
Status:
fast ausgebucht