Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Entspannung pur


Kursnummer AA310011
Beginn Mo., 25.02.2019, 19:00 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 6 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Anja Radermacher
Bemerkungen Bringen Sie bitte mit: eine Unterlage, eine Decke und ein kleines Kopfkissen
Kursort

In diesem Kurs wird - nach dem Votum der Teilnehmer*innen aus dem Kennenlernkurs (AA310010) - einer der folgenden Entspannungstechniken angeboten:
- Autogenes Training, nach Schultz
- Progressive Muskelentspannung, nach Jacobson
- Atemtechniken
- Fantasiereisen
Welche Entspannungstechnik angeboten wird, können Teilnehmer*innen, die nicht am Kennenlernkurs teilnehmen konnten, am 19.02.19 auf unserer Homepage www.vhs-gl.de einsehen oder telefonisch erfragen.





Datum
25.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Stockbergergasse 1, Kürten-Weiden, Kita Weidenkätzchen e. V., Stockbergergasse 1
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Stockbergergasse 1, Kürten-Weiden, Kita Weidenkätzchen e. V., Stockbergergasse 1
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Stockbergergasse 1, Kürten-Weiden, Kita Weidenkätzchen e. V., Stockbergergasse 1
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Stockbergergasse 1, Kürten-Weiden, Kita Weidenkätzchen e. V., Stockbergergasse 1
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Stockbergergasse 1, Kürten-Weiden, Kita Weidenkätzchen e. V., Stockbergergasse 1
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Stockbergergasse 1, Kürten-Weiden, Kita Weidenkätzchen e. V., Stockbergergasse 1


VHS Bergisch Gladbach

Buchmühlenstraße 12
51465 Bergisch Gladbach
02202 / 14 2263
02202 / 14 2277

Öffnungszeiten der Anmeldung

montags bis freitags, 09:00 - 12:30 Uhr
montags und mittwochs, 14.00 - 16.00 Uhr
donnerstags, 14.00 - 18.00 Uhr
(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)

Besondere Öffnungszeiten zu Karneval:
Am 28.02. (Weiberfastnacht) ist die Volkshochschule bis 11.11 Uhr geöffnet
und am 04.03. (Rosenmontag) geschlossen.