Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Hatha Yoga


Kursnummer AA310109
Beginn Di., 12.02.2019, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 12 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Rüdiger Nix
Kursort

Yoga hat Jahrtausende alte Wurzeln im asiatischen Raum. In der westlichen Welt ist Hatha Yoga die verbreitetste Form. Durch das Einüben bestimmter Körperhaltungen, durch Atemübungen sowie durch das Hinführen zur Meditation soll die gesunde körperliche und geistige Entwicklung angeregt und gefördert werden. Yoga kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden.
Bringen Sie bitte mit: lockere und bequeme Kleidung, eine Decke, warme und rutschfeste Socken, eine Flasche Wasser und ggf. eine Isomatte





Datum
19.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle

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VHS Bergisch Gladbach

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51465 Bergisch Gladbach
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(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)