Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Hatha Yoga


Kursnummer FF310107
Beginn Di., 14.09.2021, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 150,00 €
Dauer 15 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Rüdiger Nix
Kursort

Yoga hat Jahrtausende alte Wurzeln im asiatischen Raum. In der westlichen Welt ist Hatha Yoga die verbreitetste Form. Durch das Einüben bestimmter Körperhaltungen, durch Atemübungen sowie durch das Hinführen zur Meditation soll die gesunde körperliche und geistige Entwicklung angeregt und gefördert werden. Yoga kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden.

Bringen Sie bitte mit: lockere und bequeme Kleidung, eine Decke, warme und rutschfeste Socken, eine Flasche Wasser und eine Matte





Datum
14.09.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle

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