Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Hatha Yoga


Kursnummer GG310104Z
Beginn Mo., 25.04.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 8 x
Status fast ausgebucht fast ausgebucht
Kursleitung Rüdiger Nix
Kursort

Yoga hat Jahrtausende alte Wurzeln im asiatischen Raum. In der westlichen Welt ist Hatha Yoga die verbreitetste Form. Durch das Einüben bestimmter Körperhaltungen, durch Atemübungen sowie durch das Hinführen zur Meditation soll die gesunde körperliche und geistige Entwicklung angeregt und gefördert werden. Yoga kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden.

Bringen Sie bitte mit: lockere und bequeme Kleidung, eine Decke, warme und rutschfeste Socken, eine Flasche Wasser und eine Matte





Datum
25.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
13.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle