Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Qigong - Körperklopfen Meditation


Kursnummer BB310090
Beginn Sa., 14.09.2019, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 12 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Nenita Trumata-Geisel
Kursort

Qigong zählt zu den chinesischen Bewegungskünsten und ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bei diesem Kurs wird Qigong mit Körperklopfen und Elementen der Meditation verknüpft. Das gezielte Klopfen an verschiedenen Stellen des Körpers löst Verspannungen und lockert das verklebte Gewebe. Die Stärkung der Körperwahrnehmung und die anschließenden Meditationsübungen helfen, Stress und Belastungen besser zu bewältigen. Sie sind ein Weg, Körper, Geist und Seele in einen ausgeglichenen und harmonischen Zustand zu bringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Flasche Wasser





Datum
14.09.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
21.09.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
28.09.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
05.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
12.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
02.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
09.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
16.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
23.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
30.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle

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VHS Bergisch Gladbach

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51465 Bergisch Gladbach
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donnerstags, 14.00 bis 18.00 Uhr
(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)