Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Qigong - Körperklopfen mit Meditation


Kursnummer BB310089
Beginn Do., 12.09.2019, 08:30 - 9:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 14 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Nenita Trumata-Geisel
Kursort

Qigong zählt zu den chinesischen Bewegungskünsten und ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bei diesem Kurs wird Qigong mit Körperklopfen und Elementen der Meditation verknüpft. Das gezielte Klopfen an verschiedenen Stellen des Körpers löst Verspannungen und lockert das verklebte Gewebe. Die Stärkung der Körperwahrnehmung und die anschließenden Meditationsübungen helfen, Stress und Belastungen besser zu bewältigen. Sie sind ein Weg, Körper, Geist und Seele in einen ausgeglichenen und harmonischen Zustand zu bringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Flasche Wasser





Datum
12.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
31.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle

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VHS Bergisch Gladbach

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51465 Bergisch Gladbach
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donnerstags, 14.00 bis 18.00 Uhr
(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)