Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Qigong - Körperklopfen mit Meditation


Kursnummer AA310088
Beginn Mi., 13.02.2019, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 9 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Nenita Trumata-Geisel
Bemerkungen Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Flasche Wasser
Kursort

Qigong zählt zu den chinesischen Bewegungskünsten und ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bei diesem Kurs wird Qigong mit Körperklopfen und Elementen der Meditation verknüpft. Das gezielte Klopfen an verschiedenen Stellen des Körpers löst Verspannungen und lockert das verklebte Gewebe. Die Stärkung der Körperwahrnehmung und die anschließenden Meditationsübungen helfen, Stress und Belastungen besser zu bewältigen. Sie sind ein Weg, Körper, Geist und Seele in einen ausgeglichenen und harmonischen Zustand zu bringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Flasche Wasser





Datum
13.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle


VHS Bergisch Gladbach

Buchmühlenstraße 12
51465 Bergisch Gladbach
02202 / 14 2263
02202 / 14 2277

Öffnungszeiten der Anmeldung

montags bis freitags, 09:00 - 12:30 Uhr
montags und mittwochs, 14.00 - 16.00 Uhr
donnerstags, 14.00 - 18.00 Uhr
(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)

Besondere Öffnungszeiten zu Karneval:
Am 28.02. (Weiberfastnacht) ist die Volkshochschule bis 11.11 Uhr geöffnet
und am 04.03. (Rosenmontag) geschlossen.