Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Sommerprogramm: Kum Nye Yoga


Kursnummer GG310146Z
Beginn Fr., 05.08.2022, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 4 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Aida Mikalauskaite
Kursort

Der tibetische Kum Nye Yoga bringt uns in Berührung mit den Empfindungen, lädt zur Entspannung ein und fördert eine Balance zwischen Körper und Geist. Mit sanften, ruhigen und dynamischen Bewegungsübungen im Stehen, Sitzen und Liegen, Atemübungen und der Selbstmassage wird in den Körper hineingehört sowie Körper und Geist verbunden.
Bringen Sie bitte mit: bequeme, lockere Kleidung, dicke Socken, ein Sitzkissen, eine Matte und etwas zu trinken!





Datum
05.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
12.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
19.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
26.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle