Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Sommerprogramm: Tai Chi
ACHTUNG: Veränderte Unterrichtstage zum Programmheft


Kursnummer AA310097
Beginn Di., 30.07.2019, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 3 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Martina Hartlieb
Kursort

Mit Tai Chi Chuan (Taijiquan) erlernen Sie eine uralte chinesische "innere Kampfkunst". Langsame und kreisförmige Bewegungen trainieren und entspannen Körper, Geist und Atmung. Mit fließenden Bewegungen aktivieren Sie die inneren Kräfte, trainieren Muskeln und Sehnen und bringen Ihre Gedanken zur Ruhe. Sie fühlen sich erfrischt und gestärkt. Tai Chi Chuan ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Flasche Wasser





Datum
30.07.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
06.08.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
13.08.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle


VHS Bergisch Gladbach

Buchmühlenstraße 12
51465 Bergisch Gladbach
02202 / 14 2263
02202 / 14 2277

Öffnungszeiten der Anmeldung

montags bis freitags, 09:00 - 12:30 Uhr
montags und mittwochs, 14.00 - 16.00 Uhr
donnerstags, 14.00 - 18.00 Uhr
(in den Schulferien bis 16.00 Uhr)