Vinyasa Yoga
Kursnummer | HH310134 |
Beginn | Mo., 29.08.2022, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 100,00 €
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Dauer | 15 x |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Katharina Breidbach
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Kursort |
Yoga ist ganzheitlich ausgerichtet und verbindet dynamische und kräftigende Übungen mit geistiger Konzentration, Atemtechnik und Meditation. Vinyasa Yoga ist ein dynamisch, fließender Yogastil, bei dem die Asanas (Haltungen/Bewegungen) synchron mit der Atmung verbunden werden.
Bringen Sie bitte mit: bequeme Sportkleidung, warme Socken, ein großes und ein kleines Handtuch und eine Matte