Gesundheit / Kursdetails
  GG320038Z "Fit ab 60: ein Kräftigungsprogramm"
Fit ab 60: ein Kräftigungsprogramm
| Kursnummer | GG320038Z |
| Beginn | Mi., 13.07.2022, 09:50 - 10:50 Uhr |
| Kursgebühr | 23,00 €
|
| Dauer | 5 x |
| Status |  fast ausgebucht |
| Kursleitung |
Elke Pütz
|
| Kursort |
Gerade für ältere Menschen sind kräftigende und beweglich machende Gymnastikübungen zur Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit wichtig. Ein dem Alter entsprechendes Konditionstraining stabilisiert und verbessert die Funktionsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems.
Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, eine Flasche Wasser, eine Matte und ein Handtuch
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
09:50 - 10:50 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12,
Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
20.07.2022
Uhrzeit
09:50 - 10:50 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12,
Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
27.07.2022
Uhrzeit
09:50 - 10:50 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12,
Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
03.08.2022
Uhrzeit
09:50 - 10:50 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12,
Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
10.08.2022
Uhrzeit
09:50 - 10:50 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12,
Gladbach, Haus Buchmühle
