Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Tai Chi für Anfänger


Kursnummer HH310094
Beginn Mo., 12.09.2022, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 12 x
Status Anmeldung auf Warteliste möglich Anmeldung auf Warteliste möglich
Kursleitung Dr. Martin Wiesmair
Kursort

Mit Tai Chi Chuan (Taijiquan) erlernen Sie eine uralte chinesische "innere Kampfkunst". Langsame und kreisförmige Bewegungen trainieren und entspannen Körper, Geist und Atmung. Mit fließenden Bewegungen aktivieren Sie die inneren Kräfte, trainieren Muskeln und Sehnen und bringen Ihre Gedanken zur Ruhe. Sie fühlen sich erfrischt und gestärkt. Tai Chi Chuan ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Flasche Wasser


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Datum
19.12.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle

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