Gesundheit, Entspannung, Bewegung
Gesundheit / Kursdetails

Hatha Yoga


Kursnummer HH310101Z
Beginn Mo., 29.08.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 129,00 €
Dauer 15 x
Status noch Plätze frei noch Plätze frei
Kursleitung Axel Kerski
Noch nicht bekannt!
Kursort

Yoga hat jahrtausendealte Wurzeln im asiatischen Raum. In der westlichen Welt ist Hatha Yoga die verbreitetste Form. Durch das Einüben bestimmter Körperhaltungen, durch Atemübungen sowie durch das Hinführen zur Meditation soll die gesunde körperliche und geistige Entwicklung angeregt und gefördert werden. Yoga kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden.
Bringen Sie bitte mit: lockere und bequeme Kleidung, eine Decke, warme und rutschfeste Socken, eine Flasche Wasser und eine Matte





Datum
21.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12, Gladbach, Haus Buchmühle

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