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Online: Geführte Meditation


Kursnummer EE310035
Beginn Mo., 01.03.2021, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 4 x
Status Anmeldung auf Warteliste möglich Anmeldung auf Warteliste möglich
Kursleitung Dajana Richter

Meditation ist ein Entspannungsverfahren und hat schon nach wenigen Stunden einen spürbaren Effekt auf Körper und Geist. Mit Hilfe von Meditation können wir unsere Konzentration und unser Wohlbefinden steigern und gleichzeitig Stress reduzieren. Lernen Sie die Grundlagen der Meditation in Form von Theorie und Praxis kennen und genießen eine Mischung aus stiller, geführter und bewegter Meditation bequem von zu Hause.

Voraussetzungen zur Teilnahme an diesem Kurs ist eine Internetverbindung und ein funktionierender Ton. Der Kurs findet online in der vhs.cloud statt. Mit Ihrer Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig alle Informationen zur Teilnahme am Online Seminar in der vhs.cloud zugesandt.


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Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort


VHS Bergisch Gladbach

Buchmühlenstraße 12
51465 Bergisch Gladbach
02202 / 14 2263
02202 / 14 2277

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