Bodyforming - Körpertraining zur Formung und Straffung
Kursnummer | II320035Z |
Beginn | Mi., 19.04.2023, 18:30 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 52,00 €
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Dauer | 8 x |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Bärbel Keßler
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Kursort |
Bei Ausdauer-Training mit Musik wird ein intensives Programm angeboten: Lockerung, Entspannung, Stretching und Bodystyling mit den Schwerpunkten Straffung der Muskulatur von Bauch, Oberschenkel und Po (BOP).
Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, eine Flasche Wasser, eine Matte und ein Handtuch.
Veranstaltungsort: KGS Burg Berge, Räume der OGS