Tai Chi für Anfänger
Neuer Beginn!
Kursnummer | DD310094 |
Beginn | Mo., 28.09.2020, 19:45 - 20:45 Uhr |
Kursgebühr | 53,00 €
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Dauer | 13 x |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Dr. Martin Wiesmair
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Bemerkungen | Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Flasche Wasser |
Kursort |
Mit Tai Chi Chuan (Taijiquan) erlernen Sie eine uralte chinesische "innere Kampfkunst". Langsame und kreisförmige Bewegungen trainieren und entspannen Körper, Geist und Atmung. Mit fließenden Bewegungen aktivieren Sie die inneren Kräfte, trainieren Muskeln und Sehnen und bringen Ihre Gedanken zur Ruhe. Sie fühlen sich erfrischt und gestärkt. Tai Chi Chuan ist für Menschen jeden Alters geeignet.