Kurssuche
/ Kursdetails

Vom Sein im Wald - Waldbaden und Waldyoga
NEUER TERMIN!


Kursnummer CC310150E
Beginn Sa., 30.05.2020, 14:00 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 26,00 €
Dauer 1 x
Status Plätze frei Plätze frei
Kursleitung Andrea Wichterich
Bemerkungen Bringen Sie bitte mit: Wetterfeste Kleidung, Trinkwasser, Proviant, Isomatte
(Bitte bei der Anmeldung angeben, wenn VHS-Matte benötigt wird.)

Das "Waldbaden" (japan. Shinrin Yoku) wird in Japan bereits seit Anfang der 1980er Jahre zur Prävention und Behandlung von Krankheiten empfohlen, und die heilende Wirkung von Aufenthalten im Wald zunehmend universitär erforscht. Der Wald als Urheimat, als Ort der Heilung und Regeneration, der Sehnsucht und Vitalität gewinnt auch in unserer Kultur wieder zunehmend an Bedeutung und das "Baden in der Atmosphäre des Waldes" liegt voll im Trend. Darüber hinaus kann der Wald uns vieles lehren: Angefangen bei seiner nachhaltigen Form des Wirtschaftens und gemeinschaftlichen Zusammenlebens unterschiedlicher Lebensformen führt er uns vor Augen, dass alles mit allem verbunden ist. Dies wird durch die Methoden des Waldyoga auch für uns praktisch erfahrbar (eine Übersetzung des Wortes "Yoga" ist "Verbundenheit").
An diesem Tag werden wir ganz Eintauchen in die Waldlandschaft des Bergischen Landes. Während einer kleinen Wanderung werden wir Übungen aus dem Yoga praktizieren, unsere Wahrnehmung, Achtsamkeit und Präsenz schulen; wir werden "auftanken" und den Alltagsstress bewusst loslassen.
Informationen über die Heilkraft des Waldes und den aktuellen Forschungsstand runden die Erfahrung ab.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Treffpunkt: Parkplatz am Olpebach, Bosbach, 51789 Lindlar





Datum
30.05.2020
Uhrzeit
14:00 - 17:45 Uhr
Ort


VHS Bergisch Gladbach

Buchmühlenstraße 12
51465 Bergisch Gladbach
02202 / 14 2263
02202 / 14 2277

Die VHS Bergisch Gladbach sagt aufgrund des Corona-Virus ab morgen, dem 14.03.2020 bis auf Weiteres alle Kurse und Veranstaltungen ab. 

Wir informieren Sie, sobald wir den Kurs -und Veranstaltungsbetrieb wieder aufnehmen und danken Ihnen für Ihr Verständnis.

Bitte bleiben Sie gesund!

Öffnungszeiten der Anmeldung
bis auf Weiteres geschlossen