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Frühstück mal anders - "Fit und Vital durch den Tag starten"
| Kursnummer | AA362030E |
| Beginn | Fr., 24.05.2019, 18:00 - 21:30 Uhr |
| Anmeldeschluss | Bitte anmelden bis 17.05.19 |
| Kursgebühr | 37,00 €
(darin enthalten 13 € Lebensmittelumlage) |
| Dauer | 1 x |
| Status |  noch Plätze frei |
| Kursleitung |
Heidemarie Kufner-Rausch
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| Bemerkungen | Bringen Sie bitte mit: Getränke, Schürze, Geschirrtücher und Gefäße für evtl. Reste |
| Kursort |
Fühlen Sie sich morgens müde und schlapp? Kennen Sie das berühmte 11:00 Uhr-Loch? Möchten Sie Alternativen zu dem uns bekannten Marmelade-, Käse- oder Wurstbrot? Schauen wir mal über den Tellerrand zu unseren Nachbarn und/oder besinnen uns auf "alte" Frühstücksgerichte aus Deutschland. Sie lernen warme und kalte Frühstücksideen kennen und bekommen wichtige Tipps für zu Hause.
- Haferbrei "Porridge" nach verschiedenen Rezepten aus aller Welt
- Warmer Milchreis mit gedünsteten Früchten
- Vollwertbrötchen
- Frischkornbrei
- Herzhafte Frischkostplatte
- Nougatcreme "Schwarzer Zauber"
- Pinien-Tomatenaufstrich
- Kokus-Quinoa-Pancakes
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 21:30 Uhr
Ort
Buchmühlenstraße 12,
Gladbach, Haus Buchmühle
