Um unseren Kindern in Zeiten von Hektik und Stress zu Ruhe und Entspannung zu verhelfen, werden
Achtsamkeits- und Entspannungsanregungen immer wichtiger. Yogaübungen bieten den Kindern eine gute Möglichkeit, alle Sinne, Gedanken und die Aufmerksamkeit zu bündeln und zu konzentrieren. So können sie sich von ablenkenden äußeren Einflüssen lösen und aus der inneren Ruhe Kraft schöpfen.
Wir lernen gemeinsam Körperübungen (Asanas) aus dem Kinderyoga kennen, erarbeiten gemeinsam Kinderyogastunden und lassen Bewegungs- und Ruheübungen mit einfließen.

Information und Beratung:
Bettina Bierdümpel
Tel. 0 22 1/68 36 91
info@tanzimpulse-koeln.de

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