Kursdetails
Veranstaltung "Hatha Yoga in Kürten-Weiden" (Nr. O310112) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Wirbelsäulengymnastik in Anlehnung an Pilates

fast ausgebucht (1 Platz aus 12 ist frei)
Kursnr. OO320012
Datum Di. 24.02.2026  –  Di. 07.07.2026
Uhrzeit 08:50 - 09:50 Uhr
Dauer 15 x
Kursort Kü, Bürgerhaus
Teilnehmende 9 - 12
Entgelt 86,00 €

KURSBESCHREIBUNG

Die Übungen mobilisieren die Wirbelsäule und führen bei regelmäßiger Wiederholung zur Kräftigung und Dehnung der zugehörigen Muskulatur. Sie erlernen rückenfreundliche Bewegungsabläufe und entwickeln ein besseres Verständnis für Ihren Körper:

Sie werden sehen, Verspannungen und Schmerzen lassen nach. Freuen Sie sich über eine gute Körperhaltung und ein besseres Lebensgefühl!

Bringen Sie bitte mit: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, eine Flasche Wasser, eine Matte und ein Handtuch.
Wochentag
Datum
Uhrzeit
Ort
Tag
Di.
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
Tag
Di.
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
08:50 - 09:50 Uhr
Ort
Karlheinz-Stockhausen-Platz 1, Kü, Bürgerhaus
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