Yoga für Männer. Dehnen unter Gleichgesinnten

KURSBESCHREIBUNG

Yoga ist für jeden Menschen gut - auch für Männer.

Sie haben durch typische Sportarten wie Fußball oder Laufen oft verkürzte Sehnen. Dadurch entstehen häufig Probleme. Yoga ist ein hervorragendes Mittel, um die Muskeln und Sehnen zu strecken und dadurch mehr Beweglichkeit zu erzielen.

Bringen Sie bitte mit: Bequeme, lockere Kleidung, dicke Socken und eine Matte.