Selbsthypnose verstehen und anwenden – fundiertes Wissen und Praxis für mehr Selbstwirksamkeit im Berufsalltag

KURSBESCHREIBUNG

Wer im Berufsleben klar, fokussiert und gelassen agieren möchte, braucht innere Steuerungskompetenz. Selbsthypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Werkzeug, um genau das zu trainieren.

In diesem vierstündigen Seminar lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Techniken, um Emotionen besser zu regulieren, den Fokus zu schärfen und zielgerichteter zu handeln. Sie erfahren, wie Sie durch mentale Selbstbeeinflussung neue Denk- und Handlungsmuster aktivieren – für mehr Effektivität und innere Ausgeglichenheit. Ideal für Berufstätige, die ihre Selbstführung gezielt stärken möchten.

Bringen Sie bitte mit: Schreibsachen und etwas zu trinken.