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Odenthal

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Veranstaltung "Kreativer Malkurs: Weitergedacht - aus dem Bild heraus" (Nr. O211114E) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Pilates

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. OO321082
Datum Do. 05.03.2026  –  Do. 09.07.2026
Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 15 x
Kursort Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Teilnehmende 8 - 12
Entgelt 93,00 €
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KURSBESCHREIBUNG

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tiefliegenden, schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen.

Pilates bringt Körper und Geist durch gezielte Übungen, Stretching und bewusste Atmung wieder ins Gleichgewicht. Es ist auch für Ungeübte jeden Alters gut zu erlernen.

Bringen Sie bitte mit: Bequeme Sportkleidung, warme Socken, ein großes und ein kleines Handtuch und eine Matte.
Wochentag
Datum
Uhrzeit
Ort
Tag
Do.
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Tag
Do.
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergisch Gladbacher Str. 10, Od, Schulzentrum, Neue Turnhalle
Weitere Termine
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