Ausgleichsgymnastik mit Musik
Kurs abgeschlossen
| Kursnr. | OO320017 |
| Datum | Mi. 25.02.2026 – Mi. 01.07.2026 |
| Uhrzeit | 18:15 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 15 x |
| Kursort | Bensberg, Ev. Grundschule |
| Teilnehmende | 8 - 12 |
| Entgelt | 130,00 € |
KURSBESCHREIBUNG
Bewusste Körperschulung durch gezielte Übungen macht die Gelenke beweglich. Die Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt. Herz-Kreislauf-Training und Freude an der Bewegung helfen, auch Alltagsstress und Verspannungen abzubauen.Für alle, die Spaß an Bewegung, Koordination und Konzentration haben.
Bringen Sie bitte mit: Eine Gymnastikmatte, eine warme Decke, ein Handtuch und ein Getränk.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
