Kürten

Kursdetails
Veranstaltung "Bildungsurlaub: Herausforderung Beruf und Familie - Stressmanagement im „Multijob Mama“" (Nr. P310044) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bodyforming - Körpertraining zur Formung und Straffung

Kurs abgeschlossen
Kursnr. OO320032
Datum Di. 24.02.2026  –  Di. 30.06.2026
Uhrzeit 17:20 - 18:20 Uhr
Dauer 15 x
Kursort Kü, Bürgerhaus
Teilnehmende 10 - 27
Entgelt 83,00 €

KURSBESCHREIBUNG

Bei Ausdauertraining mit Musik wird ein intensives Programm angeboten: Lockerung, Entspannung, Stretching und Bodystyling mit den Schwerpunkten Straffung der Muskulatur von Bauch, Oberschenkeln und Po (BOP).

Bringen Sie bitte mit: Bequeme Kleidung, Hallenschuhe, eine Flasche Wasser, eine Matte und ein Handtuch.

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